Comparés aux huiles essentielles, les hydrolats sont plus faciles à utiliser. Ce sont des produits complets possédant de nombreuses vertus. L’hydrolat de lavande est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes…
La contracture musculaire du trapèze peut être due à des tensions causées lors d’une mauvaise posture, des positions inconfortables ou des positions prolongées. Il existe 2 types de trapèzes, les…
La menthe poivrée est un produit très privilégié ces dernières années. Elle peut être notamment consommée en thé ou utilisée dans l’assaisonnement des plats. Cependant, ce produit est aussi très…
Plante des montagnes, l’arnica est utilisée depuis longtemps et est reconnue pour ses vertus médicinales. Ses fleurs et ses feuilles résorbent les hématomes, utilisées en décoction et en compresses. Plus…
Saviez-vous que la camomille pouvait être votre allié bien-être ? Elle s’avère utile pour vos petits soucis quotidiens : santé, corps, cheveux, cosmétique. Sous forme d’infusion, pommade, compresse, huile essentielle, lotion ou…
Une peau saine et éclatante est le reflet d’une bonne santé et d’un bien-être global. Cependant, de nombreux facteurs tels que le stress, les déséquilibres hormonaux, l’exposition aux éléments extérieurs…
L’aromathérapie est une méthode naturelle de traitement par les huiles essentielles. De plus en plus utilisée pour soigner les maux du quotidien, l’aromathérapie peut également s’appliquer aux animaux. Afin de…
Se soigner par les plantes revient à la mode mais c’est surtout un moyen écologique et naturel de rester en bonne santé. Il est assez simple de cultiver certaines plantes…
Après une journée de travail difficile ou pour faire face à l’anxiété, les huiles essentielles sont un bon moyen de se détendre et de se relaxer. Il existe différentes préparations…
La chambre est une pièce essentielle à la maison. Cet espace, dédié à la relaxation et au repos, se doit d’être aussi saine et apaisante que possible. Pour bénéficier d’un…
Le processus de vieillissement est inévitable, mais nous cherchons souvent des moyens de ralentir ses effets sur notre apparence et notre bien-être. Alors que de nombreux produits et procédures anti-âge…